Votre entraîneur personnel

Mon nom est Guy KRIER, ma carrière sportive a commencé assez tard par rapport aux normes d’aujourd’hui. J’avais 12 ans quand je suis entré dans le club de gymnastique local. Un peu plus tard, j’ai été admis au cadre des gymnastes du nord de l’AGN. L’entraînement dur m’a appris l’autodiscipline, la persévérance et l’auto-motivation. La gymnastique a été une sorte d’école de la vie pour moi.

Comme il y avait un manque de moniteurs en gymnastique mon club m’a proposé de prendre en charge l’entraînement des jeunes. A 17 ans, j’ai finalement eu ma première licence d’entraîneur.

J’ai appris très tôt à prendre des responsabilités et d’initier les enfants dans le monde du sport. Les 17 années suivantes je me suis occupé de garçons et filles dans différents clubs de gymnastique à la fois dans les disciplines de la gymnastique au agrès et gymnastique artistique.

Dans les années 80 la vague d’aérobic a déferlé au Luxembourg. J’étais très enthousiaste et c’est sans hésitation qu’en 1994 j’ai fait ma première licence en aérobic auprès de la SAFS (Ecole d’Aérobic et de Fitness) è Zurich en Suisse. Il s’est ensuivi alors des licences supplémentaires comme expert en step et d’autres entraînements de groupe.

Depuis plus de 20 ans, je m’occupe avec beaucoup de joie et d’engagement des membres d’un prestigieux club de fitness au Luxembourg.

La remise en forme a toujours été ma passion. En 2004, j’ai fait ma première licence d’entraîneur de Fitness à la BSA- Akademie à Sarrebruck en Allemagne. Depuis lors, j’investis régulièrement beaucoup de temps dans la formation avancée, à la fois au Luxembourg et à l’étranger.

Je suis fier de dire aujourd’hui que je suis un personal trainer agréé et qualifié et que j’ai toujours beaucoup de plaisir à motiver et inspirer mes clients.

Qualifications:
Formations auprès de bodyARTschool International, Germany 2014 International bodyART Instructor Level 1
Formations auprès de la BSA Akademie, Saarbrücken, Allemagne :
2013 Kursleiter Pilates
2013 Athletictrainer
2013 Kursleiter Fit Kids
2013 Kursleiter Fit durch die Schwangerschaft
2012 Personal-Trainer BSA Akademie
2012 Fitness Trainer A-Lizenz
2012 Lehrer für Fitness
2012 Trainer für gerätegestütztes Krafttraining
2012 Leistungssport Body-Trainer
2011 Berater für Gewichtsmanagement
2008 Gesundheitstrainer
2005 Trainer für Cardiofitness
2004 Ernährungstrainer B-Lizenz
2004 Trainer für Sportrehabilitation
2004 Fitnesstrainer B-Lizenz

Formations auprès de l’ENEPS , Ecole nationale d’éducation physique et des sports, Luxembourg :
2013 Formation pour moniteurs Sport-Loisir Fitness cycle supérieur
1999 Formation pour animateurs de Sport-Loisir
1981 Formation ‘Moniteur-Entraineur de Gymnastique’
1979 Formation de Base ENEPS

Formations auprès de SAFS-BETA Bildungs Akademie :
2014 GolfFitness-Trainer (by Albatros Training, Zurich)
2013 Sport- und Regenerationsmassage

Formations auprès de Premium Personal Trainer Club, Bergisch Gladbach, Allemagne
2013 Existenzgründung Personal Training – Unternehmerich erfolgreich sein
2013 Eingands-Check-up im Personal Training

Formations auprès de SAFS (Swiss Akademy for Fitness and Sports) Zürich, Suisse : 1999 SAFS Aerobic Advanced Instructor
1999 FISAF (Fédération Internationale des Sports Aerobics et Fitness) Certified Instructor in Aerobics advanced
1998 Safs Step Reebok Experte
1995 SAFS Aerobic Trainer B-Lizenz

Formations auprès de Iron-Systems, IFHIAS International, Dassendorf , Allemagne : 2013 Hot Iron spezielle Zielgruppen ( Osteoporose, Schwangere, Silver Generation etc.)
2013 Hot Iron Youngster
2012 Iron System, Orthopädisch gesundheitliche Einschränkungen
2012 Hot Iron, ErnÄhrung
2010 Iron Workout
2010 Iron System Instructor
2008 Hot Iron Instructor

Divers :
2011 Cours de secourisme, défibrillateur, Croix rouge Luxembourg
1999 Cours de secourisme 292/99 Croix rouge Luxembourg